Управление эмоциями в кризисе

Здравствуйте!

В этом видео — о том, как справляться с эмоциями, — болью, гневом, боидой, раздражением. — которые так часто свойственны человеку, находящемуся в психологическом кризисе.

 

ВИДЕО

 

В комментариях напишите, пожалуйста: в чём из услышанного Вы узнали себя? Удавалось ил Вам что-либо из того, о чем я рассказал?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *